Välkommen till HjälpBloggen
Tyvärr är inte jul och nyårshelgerna något som alla ser fram mot. Ensamhet och stress blir ofta mer påtaglig. Dessutom ökar anmälningar om våld i nära relationer efter julhelgen. Många av Roks kvinno- och tjejjourer har extra öppet under helgerna, på deras hemsida hittar du information om öppettider under jul och nyår.
Kvinnofridslinjen - 020-50 50 50
Alla dagar, dygnet runt.
En nationell stödtelefon för dig som utsatts för fysiskt, psykiskt och sexuellt våld. Samtalet är gratis och syns inte på telefonräkningen.
Andra viktiga nummer följer här nedanför.
Akutnummer - 112
Alla dagar
PÅ det här numret kan du även komma i kontakt med jourhavande präst alla dagar 21-06.
Vårdguiden - 1177
Alla dagar
Mind självmordslinjen - 90101
Alla daga 07-24
Mind föräldratelefonen - 020-85 20 00
Vardagar 10-15
Torsdagar 19-21
Mind äldretelefonen - 020-22 22 33
Vardagar 10-15
Jourhavande medmänniska - 08-702 16 80
Alla dagar 21-06
BRIS Vuxnas telefon om barn - 0771-50 50 50
Vardagar 09-12
BRIS Barnens hjälptelefon - 116 111
ALla dagar 14-21
Anonyma alkoholister - 08-720 38 42
Alla dagar 11-13 och 18-20
Hjälplinjen - 0771-22 00 60
Alla dagar 13-22
Du är inte ensam.
Modo vårt Hjärtelag
Sverigedemokraterna i Riksdagen - Nej tack
Free Dawit Isaak
Visar inlägg med etikett Psykisk ohälsa. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Psykisk ohälsa. Visa alla inlägg
måndag, december 23, 2019
måndag, december 16, 2019
Varför pratar vi inte om självmord?
Välkommen till Bloggen
Det må vara december men det känns som höst när man är ute. Jag kikade runt lite på twitter och stannade till lite vid den här tweeten och den fick mig att tänka på Erik Nivas sommarprat från 3 juli.
När jag såg att Niva var en av årets sommarvärdar ryckte jag lite på axlarna och tog för givet att han skulle bjuda på oräkneliga anekdoter från världens fotbollsarenor och alla de stora stjärnor han träffat under sina år som fotbollsjournalist.
Nu slumpade det sig så att jag hade radion på när Eriks program började. I vanliga fall brukar jag lyssna på den musikfria poddversionen men den här dagen hade jag radion på och tur var väl det För Erik bjöd på ett riktigt bra sommarprat.
Malmberget, där han växte upp, syntes inte på tv:ns väderkartor när han var liten. Tänk att vara barn och känna att din plats inte räknas, inte finns. Isolerad i ett samhälle som inte kunde leva utan gruvan men som heller inte skulle kunna fortsätta leva på grund av gruvan tog under ett år 14 unga människor sitt liv. Men det pratade man inte om. Man samlades i aulan och hade minnesstund för den som dött, sedan fortsatte skolan som vanligt. Det var till och med en kille som försökte ta sitt liv genom att hoppa från ett fönster men han landade i några buskar och överlevde. På måndagen efter var han i skolan och ingen sa något, man bara fortsatte som vanligt.
Självmord är förövrigt inget vi pratar om överhuvudtaget i Sverige. 2018 tog 1268 sina liv men det blir inga braskande rubriker eller krav på politiska krafttag för det. 1268 människor på ett år. Det är över tre liv om dagen.
I min närhet vet jag fyra personer som har haft allvarliga funderingar på att ta sitt liv. Tre personer som under sina liv mått så dåligt och känt det så hopplöst att döden kändes som ett rimligt alternativ. I familjens umgängeskrets är det två personer som i vuxen ålder valt att avsluta sina liv för egen hand. Själv har jag aldrig aktivt velat ta mitt liv men när jag mådde som sämst innan jag small in i den berömda väggen var känslan mer än en gång, att det inte skulle göra något om jag blev överkörd av en bil när jag gick över gatan.
Men det här är inget vi pratar om. Varför? Är vi rädd att göra mer skada?
Mår du dåligt och behöver någon att prata med, här hittar du stöd.
Jourhavande medmänniska på telefon 08-702 16 80, tar emot samtal varje natt mellan kl. 21-06.
Jourhavande präst nås via 112 varje natt kl. 21-06.
Mind Självmordslinjen, chatt via mind.se eller på telefon 90101 kl. 06-24 varje dag.
Ung och mår dåligt?
Hit kan du vända dig i Östergötland.
Jourhavande kompis har chatt för barn och unga upp till 25 år måndag-fredag 18-22 och lördag-söndag 14-18.
Bris - Barnens rätt i samhället på telefon 116 111.
Modo vårt Hjärtelag
Sverigedemokraterna i Riksdagen - Nej tack
Free Dawit Isaak
Det må vara december men det känns som höst när man är ute. Jag kikade runt lite på twitter och stannade till lite vid den här tweeten och den fick mig att tänka på Erik Nivas sommarprat från 3 juli.
När jag såg att Niva var en av årets sommarvärdar ryckte jag lite på axlarna och tog för givet att han skulle bjuda på oräkneliga anekdoter från världens fotbollsarenor och alla de stora stjärnor han träffat under sina år som fotbollsjournalist.
Nu slumpade det sig så att jag hade radion på när Eriks program började. I vanliga fall brukar jag lyssna på den musikfria poddversionen men den här dagen hade jag radion på och tur var väl det För Erik bjöd på ett riktigt bra sommarprat.
Malmberget, där han växte upp, syntes inte på tv:ns väderkartor när han var liten. Tänk att vara barn och känna att din plats inte räknas, inte finns. Isolerad i ett samhälle som inte kunde leva utan gruvan men som heller inte skulle kunna fortsätta leva på grund av gruvan tog under ett år 14 unga människor sitt liv. Men det pratade man inte om. Man samlades i aulan och hade minnesstund för den som dött, sedan fortsatte skolan som vanligt. Det var till och med en kille som försökte ta sitt liv genom att hoppa från ett fönster men han landade i några buskar och överlevde. På måndagen efter var han i skolan och ingen sa något, man bara fortsatte som vanligt.
Självmord är förövrigt inget vi pratar om överhuvudtaget i Sverige. 2018 tog 1268 sina liv men det blir inga braskande rubriker eller krav på politiska krafttag för det. 1268 människor på ett år. Det är över tre liv om dagen.
I min närhet vet jag fyra personer som har haft allvarliga funderingar på att ta sitt liv. Tre personer som under sina liv mått så dåligt och känt det så hopplöst att döden kändes som ett rimligt alternativ. I familjens umgängeskrets är det två personer som i vuxen ålder valt att avsluta sina liv för egen hand. Själv har jag aldrig aktivt velat ta mitt liv men när jag mådde som sämst innan jag small in i den berömda väggen var känslan mer än en gång, att det inte skulle göra något om jag blev överkörd av en bil när jag gick över gatan.
Men det här är inget vi pratar om. Varför? Är vi rädd att göra mer skada?
Mår du dåligt och behöver någon att prata med, här hittar du stöd.
Jourhavande medmänniska på telefon 08-702 16 80, tar emot samtal varje natt mellan kl. 21-06.
Jourhavande präst nås via 112 varje natt kl. 21-06.
Mind Självmordslinjen, chatt via mind.se eller på telefon 90101 kl. 06-24 varje dag.
Ung och mår dåligt?
Hit kan du vända dig i Östergötland.
Jourhavande kompis har chatt för barn och unga upp till 25 år måndag-fredag 18-22 och lördag-söndag 14-18.
Bris - Barnens rätt i samhället på telefon 116 111.
Modo vårt Hjärtelag
Sverigedemokraterna i Riksdagen - Nej tack
Free Dawit Isaak
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)